要素一：坐姿

　　一把座椅好壞的重要作用，便是能否可以幫忙運用者調度到更好的坐姿，因為只要堅持正確的坐姿，才能讓久坐對身體的損傷降到更低。

　　主張挑選一把靠背略向后仰的椅子，更好能挑選椅子高度、靠背高度以及傾斜度都能調度的椅子。高矮適宜，下肢天然下垂，雙足平實著地，膝關節略高于髖關節， 臀部后移，身體稍稍后仰，悄悄靠于椅背，使下身與腿部夾角保持在135度下。坐姿會近似站立時天然構成的“S”型。

　　坐高：辦公椅坐高450-550mm比較適宜。坐寬：普通大于380mm，扶手椅不小于460mm。坐深：坐深 400-440mm。坐面與靠背傾角：傾角不宜太大，可取4-6°，全體傾角95°-100°?？勘掣叨龋浩胀ㄔ诩珉喂窍卵貫橐?。腰部設腰墊，以250mm為宜。椅墊：若在坐面上加上軟硬適度的坐墊，則可以使接觸支承面積增大，使壓力分散。

　　要素二：坐墊

　　一把好辦公椅坐墊的本錢照樣很高，好的坐墊不只需求有彈性而且不軟不硬，并且要具有下凹的曲線，有很好的坐感。并且有些辦公椅的坐墊有“記憶”功用，會依據運用者的坐姿以及身體骨骼肌肉的結構自動調度，而且把這種調度后的情況貯存下來，這把椅子就成為你的共用座椅了。

　　要素三：靠背

　　辦公椅的靠背講究溫馨的靠感和安全性，靠背并非越大越好，也并非雙靠背就好?？勘车膬A角應當可以維護頸、腰、肩、胯等等受力點和受力面。

　　與坐墊相同，市情上許多網布辦公椅初步運用網布來制作靠背，因為網布的透氣性優越，并且柔韌性也好。這一切的條件在于，網布質量過關。

　　要素四：調度

　　每一個人的身高、體重、腿長、腰長不相同，為了使得座椅抵達一個舒適的姿勢，就需要椅子具有比較好的調度性。這些調度性表現在，可調度頭枕、靠背、扶手、坐墊等等，并且不只調度高度，還可調度傾角。

　　當然調度性的加強也帶來安全隱患，辦公椅的可調度高度的氣壓桿因為質量不過關而爆破的例子不少，并且辦公椅爆破的沖力之大超乎幻想。所以咱們在挑選辦公椅的時候，要在可調度的一起思索安全性，劣質辦公椅的氣壓桿或許便是一顆隱形炸彈。

　　要素五：底盤

　　底盤的波動性與否，關于挑選很主要，眾所周知，底盤越沉，椅子坐起來越穩，甚至半躺也沒有關系。好的辦公椅的底盤都采納不銹鋼或許鋁合金材料， 而較差的則采納工程塑膠。

　　要素六：椅腳

　　四爪的椅腳因為著空中面積較小，波動性一定較差。五爪的著空中面積比四爪大許多，包括椅子的波動性。固然六爪更為安全，但其缺陷在于腳下運動不便當，輕易撞到腳。所以市情上大多數的椅子多是五爪式的。

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